زندگی در آینده پیش بینی

زندگی در آینده پیش بینی  خوب آینده یعنی رویای الان در آینده هر 6 ماه به 6 ماه مرد میتونه زن بشه  وزن میتونه مرد بشه در آینده انسانها خودکشی نمی کنند بلکه  انتخاب میکنند 100 سال به خواب مصنوعی برن 1000 سال برن  در آینده زمین لرزه دیگه باعث خرابی خونه ها نمیشه  همه خانه ها در 5 متر بالاتر یا 100 متر بالاتر ساخته میشه که توسط  نیرویی در هوا  میمونه و حتی قابلیت  جابه جایی تا  یک متر رو هم داره تنظیم میکنند  چند متر بالاتر یا پایینتر بمونه در آینده ماشینها نیازی به بنرین برق ندارند و همه ماشینها  ماشین پرنده  هستند انسان اگر از بال به پایین بیفته مثل  فنر چند بار بالا پایین میره آسیبی نمی بینه در آینده  بیخوابی ها  با یک سکس  درست میشه این سکس  خواب آوره در آینده هوش مصنوعی آدمها رو اونجوری که میخوان درست میکنه  مشکل غذا ندارند در آینده فقط  10  میلیون انسان  زندگی میکنند چون یه اتفاقی  قبل از اینها میوفته و ادمها 99 درصد به صورت کاملا یخ زده اما سالم میمونن  این یخ با اون یخی که میشناسیم فرق میکنه یه جور شسشه نشکن هست اونها نه زنده هستند نه مرده  رنجی هم نمی کشند فقط  درون اون یخ میمونن تا 5 میلیارد سال بعد میتونن بیان بیرون مشکل غذا ندارند چون فقط روی  مرغ  کلیک میکنن مرغ از دستگاه میاد بیرون البته با کدهایی که از قبل به  دستگاه دادن تا مرغ  درست بشه مثل همین مرغ  خودمونه اما مصنوعی و سالمتر و خوشمزه تر پول  دیگه  وجود نداره به جای  پول  چی هست نمیدونم چون دیگه مخم کشش نداره  خوب بود بگو....

در راه زندگی

میخوای قلب کسی رو بشکنی عاشقش کن ترکش کن تمام غرورش  در هم میریزه مثل من که از فواره نشینی به سقوط رسیدم اما میدونم تو میای  تو یه روزی میای  هر چند خیلی شکستم  از ته دل گریه کردم منه بهارم هنوزم مثل پرنده میتونم بپرم  چون میدونم  تو بر می گردی  تو منو عاشق کردی  رفتی  ترکم کردی اما  میدونی که ت.  عاشقتر از من شدی  خودت هم اسیر شدی  تنها راه  نجات همینه که  برگردی  میدونم تو هم داری  غصه میخوری در طول راه و ادامه زندگی  در هوای سرد و زمستان سرد تو لباسهای تنمی لب پر خنده میخوای  بیا لبهام مال تو چشم پر گریه میخوای  هر 2  چشمام مال تو آسیون گرم دل همیشه جای تو بود  در توی  خاطراتم  نقش  زیبای  تو هست  تو رو تا  عرش  خدا  تماشا میکنم  دوست دارم ببینمت و در دستهای تو در عصر یخبندان آتش بگیرم میخوام بدون هم در این دنیا  جایی نداریم ما  تن هم هستیم تو نمیتونی  تن و بدن و قلبت رو  از خودت  جدا کنی  میمیری میشکنی ما  قلب هم هستیم لحظات زندگیم زمانی که به خرف زدن نیاز دارم تو در کنارم باشی داره افسوس  داره دیر میشه زود به داد ل  برس تا نمیره من فقط کافیه اسم تو رو بشنوم فوری شاد میشم اما حیف که این فقط یه لحظه هست بی تو بدون تو غریبم توی این همه  آدم  آخ که بعدش  میبینم تونیستی  هاق هاق گریه سر می دم یاور خوب و نجیبم  کجایی که  ببینی چقدر بی ت.  تنهام   دوست دارم همه عمرم حتی در خواب در کنار تو باشم وقتی پیشم نیستی احساس می کنم چیزی از بدنم کم شده احساس می کنم راهم زندگیم رو گم کردبگو بشنم گوشم  تشنه  شنیدن  حرفهای توست  بگو مثل گذشته ها بگو  تمام قشنگی های دنیا را فقط با چشمهای تو میتونم ببینم گفته بودی زندگی که فقط خوردن و خوابیدن نیست ولی عزیزم هست یادته وقتی بارون میومد دستهایت رو چتر می کردی روی سرم میزاشتی بارون خیسم نکنه  کاش اون روزهای  قشنگ رو  در اون  خاطره ها  در کوچه ها  در اون  لابه لای  درختها  جا  نمیزاشتیم  چه روزایی خوبی داشتیم همه رو اونجا جا گراشتیم  شاید  فقط خوردن و خوابیدنه یاد اون روزهای  خوب یاد اون روزهای  شاد دلمو خون میکنه  غم  عشقت منو داغون میکنه حالا که عاشقت شدم چرا بیرونم میکنی بیا  تا فرصت هست بیا مثل من دیگه در خواب هم پیدا نمیکنی  عزیزم همه مثل من برایت مهربون نیستند منم فقط برای تو  مهربونم برای  بقیه  مجاله مهربون باشم فقط تو این همه لذت و اوج خوشبختی  فقط در کنار تو حاصل میشه آبادم کن تا همیشه آباد بمونم دلم میخواد دگمه های سیه ات رو ببوسم تمام هستی رو با صدای تو می شنوم صدیم میکنی  از شوق و شادی  تمام بدنم میلرزه با تو هر روز متولد میشم اما هر وقت از من دور میشی  تا میشم میشکنم و از بین می برم تو منو میتونی هر لحظه دنیا بیاری و دوباره از دنیا  ببری  تو قدرت مطلق و بزرگ منی در پیش تو احساس بزرگی میکنم وقتی میبینمت از شوق شادی  واقعا بال در میارم و میتونم بپرم میتونم اقیانوس بشم  اما وقتی میری بدون پرو بال میشم و و یک برکه کوچک میشم بغلم کن داغم کن توی خوشبختی همه عمرم تنها تو میتونی  سبکم کنی احساس  راحتی کنم  تو همه نیاز  زندگیم در تمام عمرمی میتونم با تو هر شب و روز بدون خستگی بیدار بمونم با تو یک قرن زندگی  فقط یک ثانیه هست چقدر با تو خوشبختم دوستت دارم و برای تو میمیرم اکنون کنارم نیستی زود برگرد تا شب نشده برگرد بیا تا شب برای من یک قرن هست یادته گفتم تو خدای منی می پرستمت عزیزم....

وقتی نیستی کنارم آشنایی من و تو ظهر تابستان بود

وقتی نیستی تمام زندگی میشه مثل زندون  نیازی که به تو دارم مثل نیاز   ماهی به آب هست تو همون خونی هستی که توی  رگهای منه تو لطیفی من همونم که اگر بی تو بمونم جون میکنم من هر روز ظهر و غروب و صبحها بیاد تو با خودم حرف میزنم تو بهترین وسوسه ای برای   بودن برای  لحظه به لحظه 99 درصد فکرم حتی در خواب هم به تو هست تو قشنگی  مثل شکلهایی که ابرها می سازند  بهترین زیباترین گلهای  دنیا  وقتی تو رو می بینند  رنگ  می بازند من نیازم  تو رو هر روز دیدنه  از  لبهات  دوستت دارم  شنیدنه تا یه چشم زیبا میبینی  جذبش میشی بیراهه نرو بیا پیشم همیشه دیدنت برای من تازگی داره  تنها کسی هستی  اگر هزار بار هم تو رو ببینم  تکراری نیستی تو میتونی با یه نگاه  دلها رو بی تاب کنی ...

عشق ما به همدیگر

عشق خودت رو از تن من جدا نکن میمیری اگر بدون من باشی من هم همینطور از لجبازی دست بردار این همه عشق رو از دست نده بودنم با نبودنت از بین میره با هم آرامیم چقدر خوبه برای رفع گرسنگی تو جیره غذایی منی جرا تنها بمونیم وقتی یکدیگر رو داریم بیا اشتباه نکن در رویا چرا باشیم وقتی با هم پا به پا می تونیم در هر جایی قدم بزنیم بیا نزدیکی بدیم به هم جرا دور بمونیم وقتی میتونیم با هم در هر لحظه باشیم دوری نکن عشق ما میتونه همیشه بی انتها  بمونه هر وقت نیاز داریم با همیم برای همیم  زندگی  طبیعت اینجوریه دلمو جدا نکن با نصف دل نمیشه ادامه داد عشق ما خوبه چرا  بر بادش بدیم میتونی با یه دنیا غم منو جا بزاری اما  دیگه مشکل بتونی یاری مثل من  یاری پیدا کنی میتونی قلبمو آتیش بزنی اما مشکل بتونی  عشقمو حاشا بکنی لحظاتی که با هم نیستیم زندگیم حساب نمیشه بیقراری و تب 40 درجه و توهم با من میمونه تا تو بیای تو بزرگی  من همونم که اگر بی تو باشه جون میکنه من نیازم با تو بودنه از لبت دوستت دارم شنیدنه تو مثل وسوسه  شکار یک شاپرکی  تو مثل شوق  رها کردن یک بادبادکی  تو پر از  حداثه و قصه ای  مثل شاد کردن بچه ای  با عروسکی تو آغاز و پایان منی اگر با من نباشی برای همیشه تا ابد  میخوابم با اومدنت بیدار میشم   تو جونمی درک کن اینو بفهم  میدونم زود آزرده میشی بچگی رو کنار بزار به خودمون فکر کن اسیر چشمهای  زیبای غریبه ها نشو  تا کی  میخوای  فریب بخوری  خوب و از بد رو  تشخیص بده تو بارونی میتونی بباری کویر رو سیراب بکنی دلی که منتظر باشه خواب  نداره تو آفتابی  بتاب که  داغم بکنی تو میتونی کلید باشی درهای  قفل رو باز کنی  بیا تا نشکنیم  بیا  بسازیم پایه های  عشقمونو زیباتر کنیم نه لیلی باشیم نه مجنون  بلکه همیشه  بهار  باشیم با هم در  زمستون یخ  ببندیم در بهار  جوونه بزنیم روز اول یادته  چقدر برای  رسیدن به هم بیتابی میکردیم آه تو آمدی و این آمدنت را جشن میگیریم زیر یک درخت کنار یک رودخانه مینوشیم برایس  جاودانگی ما دوباره به هم رسیدیم ببین چقدر  جوانتر شدیم آری این است زندگی  دوباره  متولد شدیم   عشق خطهای موازی رو به هم میرسونه .....

ما فائدة التمر؟

هذا من ال اخبار الجدیدو الوعده تول الگفتنی الیوم النهار فوائد أکل التمر یومیا

تختلف المغذیات باختلاف أنواع التمور، ومراحل نضجها، ولکنها تشترک فی السمات العامة، حیث تعتبر عامة من أفضل الأطعمة على کوکبنا، وتذخر بالعدید من الفوائد التی أثبتها العلم الحدیث، وتعالوا نتعرف على فوائد التمر، والتی یکثر السؤال عنها بصیغ مختلفة مثل فوائد التمر، أو ما فوائد التمر؟ أو ما فائدة التمر؟ أو ما فوائد التمر على الریق؟ أو ما أهمیة التمور؟ ومن أهمها:

یحتوی التمر على قیمة غذائیة عالیة

یذخر التمر بالعدید من المغذیات التى تتمیز عن الکثیر من الفاکهة، لیس فقط فی الأنواع ولکن فی النسب بینها؛ فإذا تناولت 100 غرام من التمر (من 7-10 حبات حسب الحجم) ستحصل على فوائد عدیدة قلما تجتمع فی مغذٍ واحد:

20% من احتیاجاتنا الیومیة من البوتاسیوم.

18% من احتیاجاتنا الیومیة من النحاس.

15% من احتیاجاتنا الیومیة من المنغنیز.

14% من احتیاجاتنا الیومیة من المغنیزبوم.

12% من احتیاجاتنا الیومیة من فیتامین B6.

5 % من احتیاجاتنا الیومیة من الحدید.

2.5 غرام من البروتین والقلیل جدا من الدهون.

التمور من أفضل المصادر الطبیعیة للبوتاسیوم والمغنیسیوم والنحاس والمنغنیز وفیتامین B6،

کما تحتوی على کمیات لا بأس بها من فیتامینات B المرکب مثل - الثیامین والریبوفلافین والنیاسین وحمض البانتوثنیک، وکذلک حمض الفولیک وفیتامین A، وفیتامین K، بالإضافة إلى معادن الزنک والکالسیوم والسیلینیوم.

التمر عالی المحتوى من السکریات، ولکن یترافق ذلک مع نسبة عالیة من الألیاف حیث 100 غرام توفر حوالى ثلث إلى نصف احتیاجاتنا الیومیة من الألیاف، وتحصل على کل هذه الفوائد إذا بدأت یومک بکوب من التمر.

فوائد التمرعظیمة للصغار والکبار 

غنی بمضادات الأکسدة

تعمل مضادات الأکسدة على حمایة الجسم من خطر الإصابة بکثیر من الأمراض مثل السکری وأمراض القلب والأورام والزهایمر - فهی تحمی خلایانا من التلف والموت بمقاومة الأکسجین الحر.

مضادات الأکسدة منتشرة فى المملکة النباتیة، ولکن تختلف أنواعها ومقدارها باختلاف الغذاء، ومن هنا تبرز أهمیة التمر، إذ یمتلک مقارنة بأنواع الفاکهة المماثلة أعلى محتوى مضاد للأکسدة وثلاثة من أقوى الأنواع:

الفلافونویدات: وهی مضادات أکسدة قویة قد تساعد فی تقلیل الالتهاب، وتقلیل خطر الإصابة بالسکری ومرض الزهایمر والسرطان.

الکاروتینات: التی تعزز صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بضمور العین.

حمض الفینول: المضادة للالتهابات، والذی یقلل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.

بالإضافة إلى الفینولات الکلیة، والأنثوسیانین، وحمض الفیرولیک، وحمض البروتاتیکویک، وحمض الکافیک.

یقوی القدرات الذهنیة

إن المداومة على تناول التمور لها فائدة کبیرة على صحة الدماغ فهی تعزز من القدرات الذهنیة، وتقاوم تدهور الجهاز العصبی، وذلک بعدة طرق:

التمور عامة غنیة بمضادات الأکسدة، ومضادات الالتهاب التی تقی خلایا الدماغ من التلف، والموت، وبالتالی تحافظ على أعداد تلک الخلایا، وقدرتها على التواصل العصبی ذی الکفاءة.

تعد من أغنى الفاکهة بالبوتاسیوم، مع القلیل من الصودیوم، وهذا الخلیط هو المثالی للحفاظ على صحة الأوعیة الدمویة ومنها أوعیة الدماغ، کما یساعد على سرعة ویقظة الدماغ.

غنیة بفیتامین B المرکب المحوری لصحة أداء الجهاز العصبی والذاکرة.

أثبتت الدراسات المعملیة بأن التمر یقاوم المواد الالتهابیة بالجسم (مثل إنترلوکین 6)، وهو المتهم بأنه أحد أسباب الإصابة بمرض الزهایمر.

یرتبط مرض الزهایمرز أیضا بترسب بروتینات بیتا أمیلوید فی الدماغ الذی بدوره یعیق التواصل بین خلایا الدماغ، وقد أظهرت الدراسات التی أجریت على الحیوانات أن التمر قد خفض نشاط ذلک البروتین، وترسبه فی الدماغ.

تشیر إحدى الدراسات التی أجریت على حیوانات التجارب أنه عند مزج طعامها بالتمر أصبحت تتمتع بذاکرة أقوى وقدرة تعلم أفضل بشکل ملحوظ، بالإضافة إلى تحسن ملحوظ فی سلوکها فی ما یتعلق بالهدوء وتحسن القلق.

مفید لصحة وقوة العظام

تحتوی التمور على خلطة ممتازة لصحة العظام؛ فهی تحتوی على الفوسفور والبوتاسیوم والکالسیوم والمغنیسیوم والمنغنیز والنحاس، وکلها معادن مهمة للحفاظ على صحة وسلامة العظام.